Curs Pilates Clinic | Curs pentru fizioterapeuți
- CURS FIZIC
- Formator: Gabriela Comșa
-
Data cursului: 21 - 22 februarie 2026 (modul 1)
21 - 22 martie 2026 (modul 2)
- Oraș: București, Physio Hub
- Preț:
Prețul inițial a fost: 2.400 lei.2.280 leiPrețul curent este: 2.280 lei.
Derivat din metoda clasică creată de Joseph Pilates la începutul secolului XX, „Pilates Clinic” transpune principiile fundamentale ale metodei – concentrarea, respiratia, centralizarea ( fortelor core), controlul, precizia , fluiditatea miscarii – în contextul recuperării medicale.
Această formă adaptată clinic folosește exerciții specifice, cu obiective clar stabilite, pentru a sprijini procesul de recuperare după intervenții chirurgicale sau în cazul afecțiunilor musculo-scheletale, respiratorii, cardiovasculare, neurologice, urologice etc
Prin aplicarea atentă a principiilor și prin analiza tehnică a fiecărui exercițiu, cursul aduce participanților o înțelegere detaliată a modului în care mișcarea controlată si ajută la reeducarea funcțională, restabilirea pattern-urilor motorii și optimizarea posturii.
Elemente precum respirația diafragmatică, stabilitatea zonei centrale (Powerhouse) și alinierea corporală sunt integrate în fiecare etapă a procesului practic.
„Pilates Clinic” este un curs pentru fizioterapeuții care doresc să învețe cum să adapteze exercițiile clasice Pilates la nevoile individuale ale pacientului, în condiții de siguranță și eficiență clinică.
Metoda predată pune accent pe înțelegerea corpului ca sistem integrat, pe corectitudinea execuției și pe capacitatea terapeutului de a ghida pacientul spre o mișcare funcțională, conștientă și durabilă.
Cursul „Pilates Clinic” este un curs pentru fizioterapeuți structurat în două module complementare, fiecare incluzând o componentă teoretică și una practică, pentru a asigura o înțelegere completă și aplicată a metodei.
Participanții vor fi ghidați pas cu pas, de la principiile fundamentale ale metodei, până la integrarea lor în practica terapeutică de zi cu zi.
Subiecte abordate în cadrul cursului:
- Istoria și filosofia metodei Pilates – de la originile dezvoltate de Joseph Pilates până la aplicarea contemporană în recuperarea medicală.
- Diferențele dintre metoda clasică și Pilates Clinic – adaptarea exercițiilor și a obiectivelor la contextul fizioterapeutic.
- Principiile fundamentale ale metodei – respirația, controlul, precizia, centralizarea forțelor (activare Powerhouse), fluiditatea miscării și concentrarea, explicate din perspectivă funcțională.
- Pozițiile de bază, analiza și tranzițiile – analizarea pozițiilor, evaluarea pacientului si modificarea lor in funcție de nevoi
- Indicațiile și contraindicațiile metodei – situații clinice în care exercițiile Pilates pot fi utilizate în siguranță sau necesită adaptare.
- Integrarea principiilor în practica terapeutică – aplicarea concretă a metodei în planurile de recuperare, în funcție de diagnostic și obiective funcționale.
- Repertoriul Pilates – exerciții clasice și adaptări clinice – analiză detaliată a exercițiilor, tehnici de modificare, progresii și regresii, cu accent pe siguranța pacientului.
- Analiza exercițiilor și metode de predare individuală și de grup – structurarea sesiunilor, alegerea exercițiilor potrivite și modul de ghidare a pacientului.
- Practica de grup și aplicare în context clinic – exersarea tehnicilor în situații reale, colaborarea cu alți specialiști și consolidarea abilităților de comunicare terapeutică.
Prin această structură, cursul urmărește să transforme principiile teoretice în tool-uri practice ușor de aplicat în activitatea de zi cu zi a fizioterapeutului.
La finalul ”Curs Pilates Clinic”, participanții vor dobândi competențele teoretice și practice necesare pentru a integra principiile metodei Pilates în procesul de recuperare medicală și în activitatea curentă de fizioterapie.
Participanții vor putea:
- Conștientiza postura, limitele fizice și pattern-urile de mișcare ale propriului corp, elemente esențiale pentru înțelegerea globală a metodei și aplicarea corectă a exercițiilor.
- Înțelege și aplica principiile fundamentale ale metodei Pilates — controlul, respirația, alinierea, precizia, concentrarea și fluiditate — în contexte terapeutice variate.
- Explica conceptul de Powerhouse și importanța activării zonei core pentru stabilitatea trunchiului și protecția coloanei vertebrale în timpul mișcării.
- Aplica poziția neutră a bazinului și respirația diafragmatică, ajustând exercițiile în funcție de particularitățile anatomice și funcționale ale pacientului.
- Analiza tehnic exercițiile din repertoriul Pilates și construi secvențe de lucru progresive, adaptate obiectivelor terapeutice și nivelului pacientului.
- Recunoaște tehnici incorecte și adapta exercițiile în funcție de limitările individuale, pentru a menține siguranța și eficiența în procesul de recuperare.
- Predea metoda într-un mod corect, eficient și sigur, respectând principiile învățate și integrând abordarea clinică în cadrul practicii zilnice de fizioterapie.
